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可以產生乳酸的細菌就叫做乳酸菌,對我們腸道好的細菌就叫做益生菌!益生菌含有乳酸菌還有酵母菌但不是所有的乳酸菌或是酵母菌對我們腸道都有好處,所以要慎選會在我們腸道停留且不停壯大體內好菌的乳酸菌。
(1) 增進食品之營養品質
(2) 促進維生素合成及酵素產生
(3) 穩定腸道菌相,並去除腸內病菌 
(4) 產生抗菌物質,增強宿主免疫力 
(5) 降低膽固醇含量 

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吃對菌才能抗過敏,怎麼選菌告訴您!
益生菌抗過敏
選錯吃錯都沒效!
益生菌最好能持續性使用,才能營造優質的腸道環境,調整免疫系統,改善過敏症狀。

有過敏體質的人,總是必須跟惱人的症狀纏鬥一輩子,眼睛過敏的,經常是又紅又癢鼻子過敏的,總是噴嚏打不停、鼻塞吸不到空氣蕁麻疹、異位性皮膚炎患者,常常吃這也癢、吃那也癢有氣喘毛病的,一發病起來常常喘不過氣有過敏性腸炎的,更是常得忍受腹瀉、肚子脹痛的痛苦。
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